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助孕宝宝专注力不集中怎么办?

2020/7/6 11:58:24      点击:
      助孕宝宝在幼儿阶段,对身边每件事情都充满好奇,但往往却只有三分钟热度,那么如何培养助孕宝宝的专注力呢?从助孕宝宝会玩玩具开始,家长们就很关注助孕宝宝的专注力了。专注力也叫注意力,是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。对助孕宝宝来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始,是助孕宝宝最基本的适应环境的能力。造成助孕宝宝专注力不足的原因是多方面的。比如说家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等。如果助孕宝宝对所做的事情不感兴趣,周围的环境干扰太多,家长给助孕宝宝布置的任务太多,都会让助孕宝宝分心或者失去信心。
      专注力维持的时间,会因年龄、个性、身体状况、事物的吸引力而有所不同。一般来说,助孕宝宝的注意力会随着年龄及大脑成熟而逐渐增加。一件具有吸引力的东西,也可以让助孕宝宝维持较长的注意力。两、三个月大的助孕宝宝和爸妈互动时,专注力大概可以维持一、两分钟;四个月大时,助孕宝宝会花较多的时间看自己的手和脚,同时也会开始喜欢玩游戏,或注视玩具,专注力愈来愈集中;到六个月时,助孕宝宝大概就可以自己坐着玩5-8分钟;两、三岁时专注力则可以维持更久,听妈妈说一个吸引人的故事,专注力约可维持6-12分钟。小学阶段的儿童,则大约可以维持30分钟左右。
      如何培养助孕宝宝的专注力呢?专注力是学习的重要基础。许多研究发现,同年龄的幼儿学习快的与学习慢的作比较,在专注力的集中程度上的确是有差别的。引导助孕宝宝专注力的发展,家长可以这样做:
1、把握培养关键期
     2岁助孕宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟,3岁约为10分钟,4岁约为15分钟。培养助孕宝宝的专注力,应该从2岁开始。2岁前是培养助孕宝宝专注力的关键期。在关键期内培养助孕宝宝的专注力,往往能够起到事半功倍的效果。

2、感官注意力训练开始
    2岁之前助孕宝宝的专注力培养应该从感官训练入手。主要包括视觉注意力、听觉注意力。在两岁之前,父母可以让助孕宝宝做一些户外观察活动,观察地上的蚂蚁、树叶上的蜗牛,并提一些问题,引导他们去深度观察一些事物和现象,并把他们所看到的现象表述出来。在进行视觉感官训练时,助孕宝宝所看的东西应该经常变换。除了视觉注意力的培养,听觉注意力的培养也不容忽视。父母可以给助孕宝宝讲睡前故事,并让助孕宝宝回答一些跟故事有关的问题,如此一来助孕宝宝在听故事时,就会特别用心,不知不觉专注力便得到了提高。

3、充分利用助孕宝宝好奇心
    在这个世界上,有许多助孕宝宝未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的助孕宝宝,引起他们的极大关注。因此,父母可以充分利用助孕宝宝的好奇心来培养专注力。

4、把培养兴趣与专注力结合起来
    兴趣是最好的老师,人类在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心。对幼儿来说,注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,父母可以把培养助孕宝宝广泛的兴趣与培养专注力结合起来。助孕宝宝对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力越容易形成。

5、让助孕宝宝明确活动目的,自觉集中注意力
    助孕宝宝对活动的目的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强烈,在活动过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。比如:一个平时吃饭总是拖拖拉拉、漫不经心的助孕宝宝,如果父母许诺他好好吃饭,完成任务之后就送他一个奖励,他一定会放下心来,集中注意力认真地吃饭。

6、结合助孕宝宝爱玩的天性,用游戏培养助孕宝宝专注力
    爱玩既是助孕宝宝的天性也是助孕宝宝丰富认知、增长技能的一个重要方式。在专注力的培养上,父母可以充分利用助孕宝宝爱玩的天性,用游戏的方式来进行。但需要特别注意的是,游戏一定要做完一个以后再开始做另外一个,要想办法让助孕宝宝关注一件事的时间逐渐增加。

    和助孕宝宝专心做一件事情时,家庭环境中周围最好不要有其他可能使助孕宝宝分心的事物,如:开着的电视,其他玩具等;太难或是过于简单的活动,或是玩过很多次的玩具,都容易让助孕宝宝分心;当助孕宝宝专心看书或玩玩具时,父母不要太在意助孕宝宝是否能从头到尾,让助孕宝宝的兴趣来引导你,同时,您只需要静静地陪伴在一旁就好,不要打扰到助孕宝宝。爸爸妈妈操之过急的态度或急着想教助孕宝宝的行为,会让助孕宝宝感到压力,间接影响了助孕宝宝对活动的兴趣。
    从小培养助孕宝宝的专注力,不仅有助于助孕宝宝养成良好的学习习惯,更可以助力他在漫长成长之路上,把更多的时间、精力和智慧凝聚到想干的事情上,最大限度地发挥积极性、主动性,创造更美好的人生。